La localidad de General San Martín cuenta desde esta semana con un nuevo espacio destinado al cuidado de la salud.
En los terrenos del ferrocarril se instaló una denominada Plaza Saludable, un lugar destinado a toda la población, con un objetivo común que es el aprovechamiento del espacio publico en forma saludable, deportiva y recreativa.
Además, la revalorización de un sector de la localidad que ha cobrado importancia en los últimos años.
Las plazas de la salud cumplen un interesante servicio público de bienestar y salud para todas las edades ( incluyendo a nuestros mayores).
Los principales objetivos de estos espacios son:
• Sensibilizar de la necesidad del cuidado de nuestro cuerpo en este mundo ocupado , sedentario y estresado.
• Facilitar modos de lograr mejorar la calidad de vida de todas las personas.
• Fomentar lugares de encuentro y diversión para todos.
Y por esto, ayudar a la conservación de las zonas verdes municipales siendo un valor para la comunidad en su conjunto.
Todos los equipos de ejercicios están diseñados científicamente para desarrollar los ejercicios al aire libre.
Este concepto guarda la esencia del bienestar de la medicina natural . Los ejercicios que se proponen ayudan a prevenir y aliviar enfermedades cardiovasculares, artritis, etc., que con frecuencia sufren las personas adultas, y trabajar en la prevención para sectores mas jóvenes.
Las principales características de la plaza saludable son:
• Promueve la integración entre diferentes edades al congregarlos en un mismo entorno con un mismo objetivo.
• Los juegos son accesibles a jóvenes, adultos y ancianos
• Valoriza la gestión institucionalque instala una Plaza para todos
• Puede utilizarse como recurso en programas de salud y de rehabilitación.
Las personas mayores pueden realizar ejercicios apropiados a su edad.
Las máquinas que se han colocado son: remo, banco de abdominales, barras paralelas dobles, caminador en el aire, fortalecedor de piernas y bamboleo de cintura.
Los fondos para la compra de los equipos fueron gestionados por el municipio ante el gobierno nacional, y provienen del programa nacional de Municipios Saludables.
Fuente FM Comuntaria